考研要做最壞打算最強努力-跨考考研
考研要做最壞打算最強努力
當車已經(jīng)上了路,如果我們?yōu)榱朔磸偷厮妓髯约旱穆肪€是否正確而減慢車速,徘徊不前,或者干脆將車停在路邊繼續(xù)觀察路況,甚至將車開回十字路口,準備重新做選擇,長此以往,那么我們可能會成為最后一名到達終點的人,甚至可能永遠在十字路口徘徊。
考研也是如此,雖然很多人在準備考研,但其實心里一直在嘀咕:考研會改變我的生活嗎?現(xiàn)在好多研究生都找不到工作,我還應該考研嗎?抱著這樣一種心態(tài),很多同學開始猶豫之前的選擇,甚至壓力倍增。
心理學研究表明:我們的情緒會受期望的影響。同樣的一個結果,如果當初期望很高,我們往往會失望;而如果當初期望很低,我們往往會感到很驚喜。這就是所謂“意外之喜更加覺得喜上加喜”的奧妙所在。對于考研的同學來說,一定要降低自己過高的期望值,將考研看作是增加知識、提升個人能力的過程,而非將自己帶到人間天堂的捷徑和階梯。因此,跨考教育張老師想送給考研的同學們一句話:“做最壞的打算,朝最好的方向努力”!
在考研的道路中,我們需要做的事只有一件:朝著目的地安全、穩(wěn)定、快速地行駛。在這個過程中,以下幾點是我們特別要留意的。
1.不要瞻前顧后,患得患失
生活中有不少人在做出決策開始行動后,往往會瞻前顧后,患得患失。尤其是看到周圍有人獲得了成功而自己還一事無成時,往往都會回過頭來,懷疑自己當初的決定是否正確。而事實上,這樣一種心態(tài)反而會影響我們正在前進的步伐,使我們難以做到全力以赴。所以,一旦我們在知己知彼的基礎上作出了決定,我們就應該義無反顧、心無旁騖地走下去。
2.看到自己一點一滴的進步
在前進的道路上,我們不可能一帆風順。對于考研的同學來說,緊張、辛苦的復習可能至少需要半年的時間;對于找工作的同學來說,可能投遞了上百份簡歷才得到一次面試的機會,可能面試了幾十家單位才能最終將工作定下來。在這個漫長的過程中,我們可能看不到任何成功的希望,于是我們會變得灰心、沮喪。心理學研究表明,如果一個人長期努力得不到哪怕一點點的成功,那么這個人就會變得“習得性無能為力”,會對自己整個人完全失去信心,甚至對自己的特長也會產(chǎn)生懷疑。
解決這一問題的最好辦法,是看到自己一點一滴的進步,用自己在成長過程中的哪怕是一點小小的成功來鼓勵自己,增加自己的信心和勇氣。比如說,面試過后雖然沒有被錄用,但是可以從面試中找出自己的問題所在,看到自己這次面試比上次面試進步的地方;英語復習雖然還是不盡如人意,但是可以看到自己比剛開始的時候進步了很多。這樣,我們會欣喜地發(fā)現(xiàn)每一天自己都是嶄新的、進步的,這樣的一種自我感覺能增加前進中的勇氣和信心。
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