跨考教育特別提醒:豬流感來襲 學子小心_跨考網(wǎng)
導語:豬流感來襲,讓大家想起了多年前的非典,所幸這次的情況發(fā)源地不在中國,大家沒必要談甲型H1N1流感就色變,合理對待豬流感,先認清它,然后再做好必要的預防措施,相信我們可以走過這段不一般的時期。
甲型H1N1流感在墨西哥爆發(fā)之后,就迅速蔓延到周邊的幾個國家,中國也未能幸運免,5月12日17時,山東省衛(wèi)生廳報告,山東省濟南市傳染病醫(yī)院發(fā)現(xiàn)1例發(fā)熱病例,并診斷為甲型H1N1流感疑似病例,衛(wèi)生部現(xiàn)會同鐵道部、民航局正在追蹤與病例同一航班 (座位號在第32―38排)和D41次列車 (第7號車廂)的乘客,呼吁上述乘客和知情者盡快與當?shù)匦l(wèi)生部門取得聯(lián)系。
跨考教育特別提醒各位參加2010年的考研學生,在這個階段千萬要注意自己的身體,出門當心,飲食當心。我們還整理了注意點以及一些預防方式,請大家關注一下。在備考階段保重好自己的身體,保持充沛的精力,進行考研的跨越奮斗。
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如何進行個人預防呢?
1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng);
2、勤洗手,尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;
3、打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻;室內保持通風等。
國家公布了中藥預防藥房,大家在平時不妨試一試:
1、棗薄荷飲:薄荷3g、生姜3g、大棗3個。生姜切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200至300ml,加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。
2、綠豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬湯后去甘草包,服用。
3、桑葉菊花水:桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。
服用中藥預防感冒需要注意事項:
1、老人應在醫(yī)師的指導下適當調整用量服用;
2、慢性疾病患者及孕婦慎用;
3、預防感冒的中藥不宜長期服用,一般服用3至5天;
4、服用期間或服用后感覺不適者,應立即停止服藥并及時咨詢醫(yī)師;
5、對上述藥物有過敏史者禁用,過敏體質慎用;
6、不要輕信所謂的秘方、偏方和驗方。
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