2020考研數(shù)學:提高數(shù)學記憶效果的十個好方法
已經(jīng)進入暑期尾聲了,暑期的復習對于整個考研復習階段來說非常關鍵,作為考研課程中的公共課程,數(shù)學在其中起著至關重要的作用。要想數(shù)學拿高分,就必須提高自己的記憶效率記住那些定理和公式,下面小編整理了10個方法可以提高你的記憶效率,一起來看看吧。
一、注意力集中。記憶時只有聚精會神,專心致志,排除雜念和外界干撓,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
二、興趣濃厚。如果對考研數(shù)學學習材料,知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
三、理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠記硬背則不容易記得住。對于重要的學習內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
四、過度學習。即對考研數(shù)學學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
五、及時復習。遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡,防止遺忘的有效手段。
六、經(jīng)常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶中的錯誤得以糾正,遺漏得以彌補,使學習內(nèi)容中的重難點記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
七、視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶,提高考研數(shù)學記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。
八、多種手段。根據(jù)情況靈活運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程。或者采取編提綱、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。
九、最佳時間。一般來說,上午9—11時,下午3—4時,晚上7—10時為最佳記憶時間。利用上述時間來記憶考研數(shù)學重難點和學習材料,效果要好得多。
十、科學用腦。在保證營養(yǎng),積極休息,進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎上科學用腦。只有防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
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