備考前期，看不進去書怎么辦？

復習緊張，焦頭爛額？逆風輕襲，來跨考秋季集訓營，幫你尋方法，定方案！ 了解一下>>

　　很多2018考研的小伙伴在前期復習時都難免浮躁，收不住心，看不進書，這就造成了我們學習效率低下，學習成果不顯著。很多同學更是玩一會兒手機看一會兒書，這樣就別提復習效率一說了。那么，在我們的備考前期到底怎樣才能“看得進去”書呢，跨考小編為大家分享了幾個小建議，以供廣大考生參考。

　　第一，作息時間要適合自己

　　剛開始備考，不是所有人都適合熬夜或者早起學習，要根據(jù)自己的身體狀況制定屬于自己的作息時間。是要合理規(guī)劃時間，讓大腦充分休息，保持活力，這樣才能提高注意力，讓自己看書的時間更久一點。

　　第二，保持穩(wěn)定的情緒

　　備考初期很容易遇到各種難點，不能及時解決這些難點，很容易造成煩躁的情緒，這也是我們不能“看進去”的因素之一。考生們需要學會舒緩壓力，控制情緒，保持樂觀的心態(tài)。

　　第三，制定科學的復習計劃

　　沒有計劃，也是我們?nèi)亩獾脑蛑?，制定科學的復習計劃有利于提高自己的能動性，適當?shù)?ldquo;獎懲”對于備考初期還是很有必要的。在這里需注意，制定計劃不僅要適合自己，而且要張弛有度，這樣才能以一種非常穩(wěn)定而平和的狀態(tài)集中精力看書。

　　第四，勤于總結(jié)和思考

　　如果備考太過機械，就會失去看書的最佳動力?？忌鷤円獙W會暗示大腦思考所學內(nèi)容和其他知識的聯(lián)系，并且適當做筆記或者畫思維導圖，讓看到的內(nèi)容真正走進大腦里，而不是停留在書本或者筆尖。獲得更多的心理滿足感，會支撐我們學更久的時間。

　　第五，換一種方法學習

　　每個人進入學習狀態(tài)的方式不一樣，大家可以先從容易進入狀態(tài)的方面開始復習。循序漸進，逐步完成當天的復習計劃。

　　第六，不與他人過度比較

　　不要過分關(guān)注其他同學的狀況，他人的進步或者退步與你的復習甚至人生都沒有關(guān)系，你需要關(guān)注的只有自己的復習進度和復習方法，規(guī)劃好什么時間背單詞，什么時間聽課，什么時間做題。

　　如果，還不能“看進去”，考生們就需要好好分析自身的原因以及自己到底適不適合考研。18考生加油!