暑期過(guò)后考研復(fù)習(xí)如何克服消極心態(tài)_跨考網(wǎng)
立秋過(guò)后,秋老虎尚處于發(fā)威期,但一早一晚天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,金秋的氣息慢慢滲透而來(lái),考研暑期黃金復(fù)習(xí)期走向尾聲,隨著時(shí)間的飛速流逝,考研復(fù)習(xí)的緊迫感開(kāi)始侵襲廣大備考學(xué)子,帶給同學(xué)們更多的心理壓力,高強(qiáng)度的考研暑期復(fù)習(xí)令同學(xué)們心神崩的緊緊的,身體和心理雙重的疲憊,很容易滋生各種問(wèn)題,進(jìn)而打擊到同學(xué)們的進(jìn)取心,這就需要同學(xué)們及時(shí)的調(diào)整心態(tài),以免在后期的考研復(fù)習(xí)過(guò)程中受到影響。
考研暑期黃金復(fù)習(xí)時(shí)期的結(jié)束后,也標(biāo)志了同學(xué)們以后的考研復(fù)習(xí)將再不能同暑期復(fù)習(xí)一般隨心所欲,隨著學(xué)校開(kāi)學(xué),各種院校安排的課程以及其他安排事項(xiàng)再次接踵而來(lái),留給同學(xué)們自由復(fù)習(xí)的時(shí)間已然不多,面對(duì)這種情況,很多復(fù)習(xí)在我感覺(jué)并不完善的同學(xué)開(kāi)始焦急, “知識(shí)點(diǎn)還沒(méi)有明白透徹”,“單詞背了又忘”,“政治還沒(méi)有怎么開(kāi)始背”,尤其是各位參加跨考專業(yè)復(fù)習(xí)的同學(xué)們,諸如此類的問(wèn)題不斷給心理造成更大的壓力,在自習(xí)室看著周圍同學(xué)們看似復(fù)習(xí)的很輕松的背影,更是難免倍感焦灼。
其實(shí),在整個(gè)考研復(fù)習(xí)過(guò)程中最忌諱的便是對(duì)自己產(chǎn)生質(zhì)疑,尤其到復(fù)習(xí)的后期,經(jīng)常這么質(zhì)疑很容易形成各種心理暗示,除了不斷增大心理負(fù)擔(dān)之外沒(méi)有任何好處??磫?wèn)題應(yīng)該有兩面性,即便這些針對(duì)自身的問(wèn)題是真正存在的,也不要過(guò)于恐慌,應(yīng)該從另一個(gè)角度考慮問(wèn)題,能夠在考試之前發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題,我們還有時(shí)間彌補(bǔ),若等到考試過(guò)程中再發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題就悔之晚矣了。不要總是糾結(jié)于問(wèn)題本身,發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題就要積極的處理問(wèn)題,及時(shí)的調(diào)整復(fù)習(xí)方案解決所遇到的問(wèn)題,而不是遇到問(wèn)題就停下來(lái)抱怨,抱怨只會(huì)摧垮自己的心理防線、浪費(fèi)時(shí)間而已,并不能對(duì)問(wèn)題有絲毫的幫助,反正問(wèn)題是一定要解決的,馬上解決總比浪費(fèi)時(shí)間之后再解決更有用。
另外有的同學(xué)經(jīng)過(guò)了忙碌而充實(shí)的暑期生活之后,漫長(zhǎng)的復(fù)習(xí)過(guò)程容易產(chǎn)生厭倦心理,尤其是高強(qiáng)度的考研暑期復(fù)習(xí)之后,更是如此,每天重復(fù)枯燥而乏味的復(fù)習(xí)流程,一成不變的考研復(fù)習(xí),變的只是內(nèi)容和熟練度,難免令人產(chǎn)生厭倦心理,復(fù)習(xí)也隨之松懈下來(lái),導(dǎo)致整個(gè)考研復(fù)習(xí)進(jìn)展緩慢甚至于停滯不前,復(fù)習(xí)也便失去了其應(yīng)有的意義,只是在浪費(fèi)時(shí)間而已。
復(fù)習(xí)的過(guò)程中要學(xué)會(huì)隨時(shí)調(diào)整,一種方法累了可以換另外一種,不要在一棵樹(shù)上吊死,即不要一直用同一種復(fù)習(xí)方法,尤其是對(duì)于不同科目而言,更要針對(duì)科目的特性選擇對(duì)自己最有利的復(fù)習(xí)方法,該背誦的背誦,該結(jié)合真題練習(xí)的結(jié)合真題練習(xí),總之,結(jié)合自身的習(xí)慣,選擇更為合適的復(fù)習(xí)方法,學(xué)會(huì)從中尋找樂(lè)趣,復(fù)習(xí)才不會(huì)顯得過(guò)于枯燥。另外,勞逸結(jié)合才能達(dá)到最佳的復(fù)習(xí)效果。
既然選擇了考研,那么在考研之前這些問(wèn)題都應(yīng)該已經(jīng)考慮過(guò)了,考研復(fù)習(xí)的初期認(rèn)真復(fù)習(xí)也只是為了避免這些問(wèn)題成為現(xiàn)實(shí),但若在考研暑期復(fù)習(xí)之后發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題成真,真的成為復(fù)習(xí)前進(jìn)的攔路虎,那么也不要膽怯害怕,解決這些攔路虎遠(yuǎn)遠(yuǎn)比停下來(lái)抱怨、等待更節(jié)省時(shí)間,才是最正確的選擇。
當(dāng)同學(xué)們真的遇到這些問(wèn)題的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自己解決問(wèn)題,同時(shí)還要學(xué)會(huì)及時(shí)的調(diào)整心態(tài),任何考研復(fù)習(xí)的時(shí)候都應(yīng)該保持良好的心態(tài),這樣對(duì)于復(fù)習(xí)也能起到事半功倍的效果。當(dāng)考研復(fù)習(xí)路上遇上各種問(wèn)題的時(shí)候,可以找同學(xué)、家長(zhǎng)、老師、朋友及時(shí)交流溝通,通過(guò)他們的開(kāi)解、支持、安慰、鼓勵(lì)等都能幫助更好的找到解決問(wèn)題的途徑,同時(shí)還能有效的緩解心理壓力。
2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲,考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考,跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計(jì)劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對(duì)性指導(dǎo);2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開(kāi)始擇校和復(fù)習(xí)了,跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級(jí),無(wú)論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí),暑假集訓(xùn)營(yíng)帶來(lái)了院校專業(yè)初步選擇,明確方向;考研備考全年規(guī)劃,核心知識(shí)點(diǎn)入門;個(gè)性化制定備考方案,助你贏在起跑線,早出發(fā)一點(diǎn)離成功就更近一點(diǎn)!
考研院校專業(yè)選擇和考研復(fù)習(xí)計(jì)劃 | |||
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